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提高记忆力的第一原则


来源:中国中小学教育网 文章作者:佚名 点击数:

 

  提高记忆力的第一原则,就是:寻找知识之间的规律是提高记忆力的最佳途径。

   "千万千万记住,提高记忆水平不能靠死记硬背,它需要:

  第一,对需要记忆的内容彻底理解,把它的意思弄明白,把它和其它知识的关系理清楚;

  第二,寻找知识内部的规律;

  第三,根据规律来逐步记忆。

   中高考的大题得分,主要是按照得分点给分。文科类的大题,像历史政治这种呢,就是看你的框架对不对。标准答案里面的那几条你都有了,一条2分,三条6分,就这样。一些细节其实不影响。理科类的大题,像数学物理呢,就是看你的过程对不对,那几个关键的步骤有没有写出来,一个步骤2分,大概也这样。

  不理解,无记忆

  1.记忆的目的是为了应用:人脑不应该去和电脑比拼记忆力。我们记忆的目的不是为了挑战自己的记忆力,而是为了在中高考中帮助我们解题,或者用来解决别的实际问题。有意义的东西才去记,没意义的东西就不要记。

  不要迷信一些花里胡哨的记忆诀窍。比如,不管是用"谐音法"还是"图形法"还是别的什么方法来强行记忆圆周率后的几十位数字,这些东西都是没有意义的。有这个功夫,不如多解几道数学题,对提高数学成绩更有帮助。

  2.根据知识的用途来决定记忆的重点:并不是所有需要记忆的东西都要记得一清二楚才算"记住了"。只要得到了我们背一个东西所希望得到的收获,就算"记住了"。

    数学、物理、化学等理科公式的记忆,目的是为了计算解题,所以重点在于知道它的来龙去脉,用起来才灵活;语文的诗词和文段,重点在于理解它的构架和文笔,写作的时候才能借鉴,至于个别字词记忆有点小差错,其实没什么关系;历史政治知识的记忆,重点在于记住历史事件的脉络和政治理论的逻辑结构,在分析问题回答问题的时候能够用得上,至于具体的表述,不需要记得一字不差;英语文章的背诵,重点在于加深对单词、语法和句型的理解,背完之后把文章忘了都没关系,记住文中有用的语法和句子结构就行。

  3.只有真正理解的东西才能记得牢:记忆=90%的理解+10%的背诵。花在理解上的时间一定要比背诵的时间多,这样学习才有效率。没有建立在理解基础上的死记硬背,只会有两种结果:第一、记得慢,忘得快;第二、记得快,忘得更快。如果有一些知识记起来很痛苦,或者不断地背又不断地忘。首先要怀疑的不是自己的智商,而是自己对这些知识有没有彻底理解。

  4.彻底理解是指明白过程而不是记住结果:在某一块知识的内部,如果你知道它里边最简单的概念与最复杂的内容之间的联系,那么你对这一块知识,就算彻底理解了。它强调的是过程,而不是结果。

  5.把握知识的规律可以让记忆事半功倍:在彻底理解的基础上,把握知识的规律,可以让我们的记忆事半功倍。
 


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